page loading
امروز دوشنبه 1403/02/31
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | یکشنبه 1403/02/30 - 17:06:08
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | یکشنبه 1403/02/30 - 17:06:04
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | یکشنبه 1403/02/30 - 17:06:00
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/30 - 17:05:56
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | شنبه 1403/02/29 - 17:55:48
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/29 - 17:55:43
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | شنبه 1403/02/29 - 17:55:39
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/29 - 17:55:36
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/02/27 - 14:27:24
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/27 - 14:27:20
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/02/27 - 14:27:16
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | پنج شنبه 1403/02/27 - 14:27:12
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1403/02/26 - 15:15:09
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/02/26 - 15:15:03
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/02/26 - 15:14:58
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/02/26 - 15:14:47
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | سه شنبه 1403/02/25 - 15:12:33
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | سه شنبه 1403/02/25 - 15:11:33
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/24 - 17:38:54
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/02/24 - 17:38:49
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | یکشنبه 1403/02/23 - 16:14:21
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | یکشنبه 1403/02/23 - 16:14:17
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
چلوگوشت
چلوگوشت

طرز تهیه ته چین اسفناج با مرغ

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: پلویی و چلویی
تعداد بازدید بازدید: 2445
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: پنج شنبه 1398/12/08 - 21:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.5 از 2 نظر

مواد لازم:

1 عدد
2 کیلو
2 لیوان
مقداری
به میزان لازم
مقداری
2 عدد
به مقدار لازم
2 قاشق غذاخوری

طرز تهیه و دستور پخت:

ته چین از آن غذاهای ایرانی خوشمزه است که ظاهری شبیه به کیک دارد. ماده اصلی آن برنج و گوشت مرغ است و به صورت قالبی و لایه لایه پخته می شود. بهترین روش برای پختن ته چین ها استفاده از پلوپز است چون موجب می شود که ته چین به کف ظرف آن نچسبد و از طرفی ساختاری کیک مانند به آن می دهد. سعی کنید بدون عجله ته چین را تهیه کنید! هرچه حرارت ملایم تر و مدت زمان پخت بیشتر باشد ته چین خوشمزه تر خواهد شد.

بجز پلوپز می توانید از فر و یا در نهایت از قابلمه تفلون و شعله پخش کن استفاده کنید. برای این که از سوختن ته چین جلوگیری کنید یک نکته همان کم کردن حرارت حین پختن است و نکته دیگر استفاده از آب و روغن زیاد است، در ادامه هم گفته ام که چون برای ته چین از مرغ پخته استفاده می شود سعی کنید در انتها برای آب و روغن دم انداختن از آب مرغ استفاده کنید هم ته چین خوشمزه تر می شود و هم آب مرغ بلااستفاده نمی ماند و حالا شروع می کنیم:

مرحله اول تهیه ته چین اسفناج با مرغ:

2 عدد سینه مرغ را بشویید و پوست بگیرید و داخل قابلمه ایی گذاشته و 2 پیمانه آب و مقداری برگ بو به آن اضافه کنید و با حرارت ملایم بپزید. در این فاصله به سراغ آبکش کردن برنج بروید.

ته چین اسفناج با مرغ

مرحله دوم تهیه  ته چین اسفناج با مرغ:

 2 لیوان برنج را پاک کنید، بشویید و یک الی دو ساعت در آب و نمک خیس کنید (از قبل این کار را انجام داده باشید). سپس یک قابلمه پر از آب را روی گاز قرار دهید تا به جوش بیاید سپس برنج را در آب جوش آبکش کنید و کنار بگذارید تا آب اضافی آن برود.

ته چین اسفناج با مرغ

مرحله سوم تهیه ته چین اسفناج با مرغ:

وقتی مرغ پخته شد گوشت ها را از استخوان جدا کنید و گوشت ها را با دست به قطعات کوچک تکه تکه نمایید و کنار بگذارید.  همه برنج آبکش شده را داخل یک کاسه بزرگ بریزید 2 قاشق زعفران دمکرده را با دو قاشق آب مرغ پخته قاطی کنید و همه روی روی برنج آبکش شده بریزید و با دو قاشق شروع به همزدن برنج کنید تا همه برنج ها زعفرانی رنگ شود. 

مرحله چهارم تهیه ته چین اسفناج با مرغ:

یک عدد پیاز را خرد کنید و داخل تابه ایی حاوی مقداری روغن ریخته و روی حرارت متوسط شروع به تفت دادن کنید تا نرم و طلایی رنگ شود سپس 2 کیلو اسفناج پاک کرده و شسته و خرد شده را به تابه اضافه نمایید و همه مواد را باهم مخلوط کنید وقتی که آب اسفناج تبخیر شد از حجم آن کاسته خواهد شد پس از آن که اسفناج نرم شد مقداری نمک و گرد غوره به آن اضافه نمایید و از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید. 

ته چین اسفناج با مرغ

مرحله پنجم تهیه ته چین اسفناج با مرغ:

یک پلو پز را به برق بزنید داخل قابلمه چدنی آن مقداری روغن بریزید پس از آن که روغن داغ شد با کفگیر از برنج زعفرانی بردارید و کف قابلمه بریزید و با پشت قاشق برنج را فشار دهید تا کاملا به کف قابلمه بچسبد سپس چند قاشق اسفناج پخته بردارید و روی برنج درون قابلمه پخش کنید مرحله بعد ریختن گوشت های تکه شده مرغ است گوشت ها را هم به شکل یک لایه روی اسفناج ها بدهید و در آخر یک لایه برنج زعفرانی بریزید این کار را باید لایه لایه ادامه دهید. در آخر برای ریختن آب و روغن از همان آب مرغ استفاده کنید بهتر است، نصف فنجان آب مرغ را با یک قاشق روغن مخلوط کنید و روی کل برنج بدهید و بگذارید ته چین دم بی افتد.

* تعداد لایه ها به بزرگی قابلمه یا پلوپز شما بستگی دارد. اگر بخواهید فقط یک ته چین سه لایه ایی داشته باشید این کار را فقط یک بار انجام دهید یا می توانید از سینی های بزرگ فر استفاده کنید و کل ته چین را در فر قرار دهید. پس از آن که ته چین درون پلوپز دم آمد کل قابلمه را درون یک سینی برگردانید و ته چین را با چاقو برش بزنید و نوش جان کنید. 

* این ته چین را می توانید بدون استفاده از گوشت مرغ هم تهیه کنید. 

ته چین اسفناج با مرغ

ته چین اسفناج با مرغ

author نویسنده: شیما کریم پور
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: پنج شنبه 1398/12/08 - 21:00:00
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: پلویی و چلویی
تعداد بازدید بازدید: 2445
تعداد نظرها 4.5 از 2 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 15 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 75 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: پختن
مهارت آشپز مهارت آشپز: حرفه ای
وعده غذایی وعده غذایی: ناهار
مناسب برای مناسب برای: 4 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

yys| سه شنبه 1398/12/20 - 11:43:23 | پاسخ

عالیه
بنظرم اونایی که درست نکردن حتما امتحان کنن :)
دست شما هم درد نکنه

سمیره لطفی| سه شنبه 1398/12/13 - 11:06:59 | پاسخ

عالی

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
خورشت قیمه سیب زمینی
خورشت قیمه سیب زمینی