page loading
امروز دوشنبه 1403/02/31
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | یکشنبه 1403/02/30 - 17:06:08
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | یکشنبه 1403/02/30 - 17:06:04
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | یکشنبه 1403/02/30 - 17:06:00
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/30 - 17:05:56
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | شنبه 1403/02/29 - 17:55:48
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/29 - 17:55:43
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | شنبه 1403/02/29 - 17:55:39
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/29 - 17:55:36
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/02/27 - 14:27:24
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/27 - 14:27:20
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/02/27 - 14:27:16
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | پنج شنبه 1403/02/27 - 14:27:12
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1403/02/26 - 15:15:09
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/02/26 - 15:15:03
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/02/26 - 15:14:58
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/02/26 - 15:14:47
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | سه شنبه 1403/02/25 - 15:12:33
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | سه شنبه 1403/02/25 - 15:11:33
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/24 - 17:38:54
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/02/24 - 17:38:49
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | یکشنبه 1403/02/23 - 16:14:21
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | یکشنبه 1403/02/23 - 16:14:17
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
اسپاناکوپیتا
اسپاناکوپیتا

طرز تهیه آش ترخینه دوغ

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: پیش غذا
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: سوپ و آش
تعداد بازدید بازدید: 2235
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: یکشنبه 1398/12/04 - 11:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.0 از 4 نظر

مواد لازم:

۳ عدد
۸ حبه
۷۵ گرم
۱ لیوان
۷۵ گرم
۷۵ گرم
۵۰۰ گرم
۱ قاشق غذا خوری
به میزان لازم
به میزان لازم

طرز تهیه و دستور پخت:

با سلام خدمت دوستانم تو مامی فود. میخوام امروز براتون طرز تهیه یه آش سنتی و اصیل رو بنویسم که تو بعضی از شهر ها مناسبتی هم درست میشه. تو شهرهای ملایر، همدان، کرمانشاه، بروجرد، اراک این آش خیلی معروفه و جزء غذاهای محلیشون به حساب میاد. در اینجا باید براتون بگم ترخینه دوغی که تو این آش استفاده میشه رو هم میتونید از بیرون تهیه کنید و هم خودتون میتونید درست کنید.

مرحله اول تهیه آش ترخینه دوغ :

در ابتدا باید بگم چون تو این آش از حبوبات استفاده میشه پس باید خیسشون کنیم. پس لوبیا چیتی و نخود و عدسمون رو پاک میکنیم و میشوریمش سپس هر کدومشون رو تو ظرفهای جداگانه ای میریزیم و خیس میکنیمشون از روز قبل. و طی این یک روز چند بار آبشونو عوض میکنیم. این کار باعث میشه که هم نفخ حبوباتمون گرفته بشه و هم اینکه پخت بهتر و آسانتری داشته باشه.

سپس ترخینه دوغ ها رو هم از ۲ ساعت قبل از درست کردن آش تو یه ظرف میزاریم و آب میریزیم روشون و میزاریم خیس بخورن تا نرم بشن. حالا حبوباتمون رو که از قبل خیس کرده بودیم رو آبکش میکنیم و میزاریم کنار. در ادامه قابلمه ایی که میخواهیم توش آش رو درست کنیم بر میداریم و حبوبات آبکش شده رو میریزیم داخلش و بعد از اون هم ترخینه رو که خیس کرده بودیم رو آبشو خالی میکنیم و ترخینه دوغ ها رو هم به حبوبات توی قابلمه اضافه میکنیم و ۲ لیتر هم آب میریزیم داخلش و قابلمه رو میزاریم رو حرارت تا حبوبات و ترخینه دوغمون بپزه.

آش ترخینه دوغ

آش ترخینه دوغ

مرحله دوم تهیه آش ترخینه دوغ :

در این مرحله میریم سراغ پیازهامون اونها رو پوستشونو میکنیم و میشوریمشون و به صورت نگینی خردشون میکنیم و میزاریم کنار تا ازاشون استفاده کنیم. سپس سیرها رو پوستشونو میگیریم و میشوریمشو و ریز خردشون میکنیم و میزاریم بمونه. در ادامه یه تابه برمیداریم و روغن میریزیم داخلش و میزاریم رو حرارت تا روغنمون داغ شه. زمانی که روغنمون داغ شد پیاز ها رو که نگینی خرد کرده بودیم رو میرزیم و تو تابه و شروع میکنیم به تفت دادنش.

همین که پیازها کمی سبک شد زردچوبه رو بهش اضافه میکنیم و مجدد تفت میدیمشون تا پیاز هامون سرخ و طلایی بشه. سپس از تابه در میاریم و میزاریم کنار. حالا سیر های که خرد کردیم رو میریزیم تو تابه و شروع میکنیم به تفت دادن تا اونها هم سرخ بشن. بعد از اینکه کامل سرخ شدن اونها رو هم از تابه در میاریم و میزاریم کنار.

بعد از اینها نوبت نعناع خشکمون هستش. اون رو هم میریزیم تو تابه روغن و یه تفت سریع میدیم و میزاریم کنار چون زیاد نباید نعناع خشک رو تفت داد چون تلخ میشه.

آش ترخینه دوغ

 

مرحله سوم تهیه آش ترخینه دوغ :

حالا میریم سراغ آشمون. اگر حبوبات داخل آشمون نیم پز شده بود، عدسها رو هم آبکش میکنیم و میریزم داخل آش. چون عدس زودتر از بقیه حبوبات میپزه برای همین اواسط پخت زمانی که حبوبات نیم پز شده اضافش میکنیم که تا پخت کامل له نشن.

حالا میریم سراغ سبزی آشمون که اول پاکشون میکنیم و سپس خیسشون میکنیم تا آلودگی هاشون روی آب بیاد. در ادمه سبزی ها رو میشوریم و آبکش میکنیم و میزاریم خشک بشه. فقط باید حواسمون باشه سبزی ها رو خیس خیس خرد نکنیم چون له میشن و آب میندازن و باعث میشه طعم و مزه غذا بد شه و از بین بره. پس بعد از اینکه سبزی ها خشک شد خردشون میکنیم ولی نسبت به سبزی خورشتی درشتر خرد میکنیم.

حالا به آشمون سر میزنیم اگر حبوباتش پخته بود سبزی هایی که خرد کردیم رو به آش اضافه میکنیم و هم میزنیم تا همه مواد با هم خوب مخلوط بشن و میزاریم آشمون کمی جا بیفته. بعد از یک ربع پس از ریختن سبزی ها نصفی از پیاز داغ و سیر داغمون رو به آش اضافه میکنیم سپس نمک و فلفل رو هم میریزیم و مجدد در قابلمه رو میبندیم و میزاریم آش بپزه و جا بیفته. بعد از نیم ساعت که گذشت کشکمون  رو هم میریزیم داخل قابلمه و میزاریم آش به قوام بیاد و خوب جا بیفته.

آش ترخینه دوغ

یه ۱۵ دقیقه ای که از ریختن کشکمون بگذره دیگه آشمون حاضر شده. پس آش رو تو یه کاسه بزرگ میریزیم و با سیر داغ و نعنا داغ و پیاز داغ تزئین کرده و سروش میکنیم.

آش ترخینه دوغ

author نویسنده: تارا امیری
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: یکشنبه 1398/12/04 - 11:00:00
گروه دستور غذا گروه: پیش غذا
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: سوپ و آش
تعداد بازدید بازدید: 2235
تعداد نظرها 4.0 از 4 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 30 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 100 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: پختن
مهارت آشپز مهارت آشپز: پیشرفته
وعده غذایی وعده غذایی: پیش غذا
مناسب برای مناسب برای: 4 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

ا ع| دوشنبه 1399/01/11 - 15:38:53 | پاسخ

تشکر

تارا امیریشنبه 1399/01/16 - 11:00:14

مچکرم

زهره سراجی| سه شنبه 1398/12/27 - 9:34:28 | پاسخ

عالی

تارا امیریسه شنبه 1398/12/27 - 9:48:19

مرسی

فاطمه گل بابایی| سه شنبه 1398/12/13 - 18:20:13 | پاسخ

🌹🌹

تارا امیریچهارشنبه 1398/12/14 - 8:49:28

مچکرم

_M JAVAN| یکشنبه 1398/12/04 - 14:17:51 | پاسخ

عالیه

تارا امیریدوشنبه 1398/12/05 - 8:33:50

مچکرم

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
چلو گوشت
چلو گوشت